Nhiều người trong chúng ta ưu tiên công việc hoặc gia đình hơn tất cả. Thật dễ dàng để hiểu tại sao chúng ta thường cảm thấy căng thẳng quá mức, không thể chia sẻ những khoảnh khắc chất lượng với những người chúng ta yêu thương và thường xuyên lo lắng về những gì người […]
Khi chúng ta nghe thấy từ “chỉ trích”, tâm trí của chúng ta thường suy nghĩ tiêu cực và thù địch – giống như một người đang đứng trước một người khác và nói với họ rằng cách họ đang làm điều gì đó là sai. Tuy nhiên, việc tiếp nhận những lời phê bình mang […]