Khóa học này sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về những kỹ thuật mà bạn có thể sử dụng để khiến bản thân bình tĩnh mỗi khi phải đối mặt với cơn giận. Những phương pháp giúp bạn tĩnh tâm như thiền hay hít thở sâu không chỉ giúp bạn giải quyết gốc rỡ của […]
Bạn có đang sử dụng trí tuệ nhân tạo tổng hợp (gen AI, các công cụ như ChatGPT) trong công việc của mình không? Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy hơn một nửa số nhân viên đang sử dụng AI trong công việc của họ. Trong số này, 63% cho rằng thế hệ AI đã tăng năng […]
Phương tiện truyền thông xã hội là một công cụ tuyệt vời để kết nối và mở rộng trái tim và khối óc của chúng ta; nó cũng là một lối thoát tuyệt vời cho sự sáng tạo, thu thập thông tin, học tập và kinh doanh. Tuy nhiên, nếu không quản lý tốt nó […]
[English text below] 📌 Giới thiệu khóa học: Tự chăm sóc bản thân là hành động của một người khi họ quan tâm đến việc tăng cường sức khỏe thể chất, tinh thần và tình cảm của bản thân. Trong khóa học trực tuyến miễn phí này, bạn sẽ học cách tạo danh sách tự […]
[English caption below] 🌟Mô tả khoá học Tự chăm sóc bản thân là hành động của một người khi họ quan tâm đến việc tăng cường sức khỏe thể chất, tinh thần và tình cảm của bản thân. Trong khóa học trực tuyến miễn phí này, bạn sẽ học cách tạo danh sách tự chăm […]
📌MÔ TẢ KHÓA HỌC Cùng với sự suy giảm sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe não bộ, diễn ra ở cấp độ toàn cầu, khóa học này giới thiệu đến bạn những phương pháp để tối đa hóa sức mạnh bộ não của bạn thông qua dinh dưỡng, tập luyện, thiền và ngủ. Người […]
![[Online] Khóa Học Miễn Phí Về Sức Khỏe Tinh Thần Ở Người Trẻ](https://cdn.icoursevietnam.com/wp-content/uploads/2021/09/28211651/Ban-sao-cua-MAU-DES_ICourse-Web-FB-Insta-43.png)
[English caption below] 🌟Giới thiệu khóa học: Vấn đề sức khỏe tinh thần thường phát triển trong suốt thời kỳ niên thiếu. Cứ 5 thanh thiếu niên thì có 1 người đang đối mặt với vấn đề này, bởi vậy điều quan trọng là bạn phải hiểu cách nhận biết các vấn đề sức khỏe […]
Đại dịch Covid-19 đã ảnh hưởng đến chúng ta bằng rất nhiều khía cạnh – sức khỏe, cảm xúc, kinh tế, xã hội, và tâm lý. Chúng ta đang phải trải qua những khó khăn gây ra bởi loại virus này, bao gồm cả bệnh tật và sự gián đoạn trong cuộc sống thường ngày. […]